Kalkulator DOTS
Oblicz swój współczynnik siły względnej. DOTS to nowoczesny standard porównywania wyników w trójboju siłowym, niezależny od wagi ciała.
300+ : Dobry poziom amatorski
400+ : Poziom narodowy
500+ : Elita światowa
📐 Jak działa wzór?
DOTS czy Wilks – co jest lepsze?
Współczynnik Wilksa przez lata był standardem, ale miał wadę – faworyzował zawodników bardzo ciężkich oraz bardzo lekkich, dyskryminując tych w średnich kategoriach wagowych.
Formuła DOTS (Dynamic Objective Team Scoring) została wprowadzona, aby naprawić ten błąd. Jest oparta na nowszych danych statystycznych i znacznie sprawiedliwiej ocenia siłę względną.
Obecnie większość czołowych federacji (w tym IPF od 2019 roku na poziomie Open) używa punktacji DOTS lub GL (GoodLift) do wyłaniania najlepszego zawodnika zawodów (Best Lifter). Jeśli startujesz w nowoczesnych zawodach, Twój wynik Wilksa ma znaczenie historyczne, ale to DOTS określa Twoją realną pozycję w rankingu.
🔗 Powiązane kalkulatory
Najczęściej zadawane pytania
Co to jest współczynnik DOTS?
DOTS (Dynamic Objective Team Scoring) to nowoczesny system punktowy wprowadzony w 2019 roku przez IPF. Służy do porównywania siły zawodników w różnych kategoriach wagowych, zastępując starszy współczynnik Wilks.
Czym DOTS różni się od Wilks?
DOTS jest dokładniejszy dla ekstremalnych kategorii wagowych – zarówno bardzo lekkich (poniżej 60 kg), jak i bardzo ciężkich (powyżej 120 kg). Wilks faworyzował średnie kategorie, DOTS wyrównuje szanse.
Jaki wynik DOTS jest uważany za dobry?
300 punktów: początkujący. 400 punktów: średniozaawansowany. 450+ punktów: zaawansowany. 500+ punktów: poziom krajowej elity. Powyżej 600 punktów to światowa czołówka.
Czy DOTS jest oficjalnie używany na zawodach?
Tak. IPF (International Powerlifting Federation) oficjalnie przyjęła DOTS jako główny współczynnik w 2019 roku. Większość krajowych federacji również przeszła na DOTS w klasyfikacjach absolutnych.
Jak obliczyć DOTS?
Wzór DOTS używa złożonych wielomianów różnych dla mężczyzn i kobiet. DOTS = podniesiony ciężar × współczynnik zależny od masy ciała. Kalkulator wykonuje te obliczenia automatycznie.